2006年07月07日

≪第六の栄養素≫

7月に入って暑い日が多くなってきています。
これからの時期は、熱中症に皆さんもお気をつけください。
暑い日は、ミネラルドリンクをがぶ飲みして乗り切りましょ手(チョキ)


≪第六の栄養素≫

【食物繊維】
植物の繊維や細胞壁などを構成する多糖類で人では消化できない。
もしくは、消化の困難な物質。

セルロース・リグニン・ヘミセルロース・ペクチンなど。

ひらめき動脈硬化・糖尿病・肥満・直腸癌などの防止に効果があると
いわれる。食餌性(しよくじせい)繊維。ダイエタリーファイバー

これまで、食物繊維は人体の消化酵素で消化されにくい成分である
ことと、栄養として身体に吸収されないため軽んじられてきたが、
現代病や生活習慣病の予防に大きな効果があることが認められ、
五大栄養素に続く六大栄養素として脚光を浴びるようにるんるん

≪主な働き≫

ブドウ糖の吸収速度を緩やかにするので、食後の血糖値の急激な上昇
を防ぐ インシュリンの分泌が無理なく行われ、糖尿病の予防、改善
をする 血中コレステロール値を正常にコントロールする、発ガン性
物質などの腸管内の有害物質を排出する、便をやわらかくする、腸の
働きを活発にする、腸内の善玉菌を増やして、腸内環境を整える、
などが挙げられます。

posted by smile at 02:12 | Comment(2) | TrackBack(0) | 健康マメ知識
この記事へのコメント
電子の力で癌細胞を消滅させることが出来ます
電子の力でAWGを照射して
癌細胞をはじめ様々な病原体を消滅させる
治療研究所が横浜にあります
難病に悩んでいるという方はぜひ一度治療を
ダメもとで受けてみてください
受けなかったほうがダメもとだったと必ず気づくはずです
しかも営利目的の民間の病院ではなくて治療研究所なので安心して受けられます
Posted by 癌治る at 2006年07月11日 22:10
AWG治療ってご存知ですか
AWG治療だと特殊な機械の電子を、体に当てたパッドから体に向かって照射するのですが、そうするとその機械の電子が体に作用して癌細胞とかのウイルス・バクテリアを消滅してくれます。抗がん剤とかを使用せずに癌細胞を退治してくれるのでけっこう評判になっています。
AWG治療を始めるならガン呪縛を説くという本をお読みになるとよくわかります
Posted by 癌が治る at 2006年07月16日 14:01
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